Consultations à distance

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Consultations à distance

Toutes les appréhensions d’une consultation à distance se dissipent après avoir osé d’en tenter l’expérience. L’efficacité se fait sentir par le bien-être intérieur ressenti en fin de consultation.

Moyens

Consultation par Skype, par téléphone ou par Whatsapp.

Public

Adolescents et adultes à mobilité réduite ou éloignés. Certains même à proximité utilisent ce mode de consultation qui épargne le temps et le coût du trajet.

Comment se déroule une séance ?

C’est un dialogue au cours duquel je vous pose des questions qui vous permettront d’identifier la source de vos troubles et blocages. Puis, je vous guide afin de vous permettre de réhabiliter vous-même et immédiatement les parts blessées identifiées. Le travail d’intégration de la réhabilitation se prolonge dans les jours et semaines qui suivent.

Quelle est la durée d’une séance ?

Il m’est impossible de prévoir le temps nécessaire pour accomplir votre processus thérapeutique. C’est pourquoi, afin de ne pas vous interrompre dans ce moment précieux pour vous-même, je vous accorde le temps qu’il vous sera nécessaire personnellement pour ressentir un changement en vous. Cet état de bien-être ressenti indique que la séance peut se conclure.

La durée d’une séance peut varier de 1 à 2 heures (le plus souvent entre 1h15 et 1h30).

Prévoyez du temps pour la consultation, mais aussi après pour vous-même.

Combien de séances sont nécessaires ?

Une seule séance peut apporter un mieux-être significatif. Toutefois, chaque séance éclaire un aspect différent de vous-même et vous permet d’observer de réels changements en vous au fil du temps.

Pas de fréquence recommandée et aucun engagement ne vous est demandé. Vous êtes libre de choisir quand vous souhaitez un rendez-vous, ainsi que la durée de chaque séance.

Tarif

  • La séance : 60 € jusqu’à 1h d’entretien + 10 € par quart d’heure supplémentaire (Tarif basé sur le temps d’entretien, par tranches de quarts d’heure supplémentaires).

Approche thérapeutique

Ma pratique est évolutive et singulière

Elle est évolutive grâce à l’ensemble des formations que j’ai suivies et que je continue de suivre chaque année.

Ce qui la rend singulière, c’est l’amalgame des différentes formations suivies avec mes expériences personnelles et professionnelles.

La maïeusthésie comme fondement

La maïeusthésie demeure la base fondamentale de l’ensemble de ma pratique depuis que je l’ai découverte en 2004. Développée par Thierry Tournebise, elle définit d’une part une approche différente de communication entre individus et, d’autre part, une manière innovante d’envisager et de mettre en œuvre l’aide psychologique. Le positionnement du praticien, par son écoute subtile de celui qui s’exprime, joue un rôle majeur dans le processus thérapeutique.

Répondre à nos besoins existentiels fondamentaux

Nos besoins existentiels fondamentaux sont essentiels à notre équilibre. Aussi, mon approche repose sur le principe qu’une grande majorité de nos déséquilibres psychiques et physiques sont liés à des carences de ces besoins existentiels. Un grand nombre de symptômes sont générés par ces carences. Ce sont des alarmes, qui commencent toujours par être modérées avant de devenir stridentes et insupportables. Elles ont pour but de nous obliger à écouter en soi, les parts de soi qui ne se sont pas senties exister par manque d’attention de soi-même ou des autres.

Une écoute appropriée

L’équilibre peut donc être rétabli dès lors que l’on apporte l’écoute, l’attention, la compréhension, la valorisation et la reconnaissance aux parts de soi manifestant un état de manque. Dans cette approche, ce ne sont pas les évènements qui sont racontés ou analysés avec le mental. C’est ce qu’éprouve l’être, celui qui a vécu, qui a ressenti des émotions au moment de ces évènements. Les évènements ne peuvent pas être changés, mais ce qui a été éprouvé lors de ces évènements peut s’apaiser.  Ce sont des parts blessées qui n’ont souvent jamais pu exprimer totalement ce qu’elles ont réellement éprouvé (personne ne les a entendues,  ou pas de manière appropriée).

Des parts de soi en attente

Des troubles tels que le manque de confiance en soi, manque d’estime de soi, traumatisme psychique, anxiété, déprime, deuil, addiction, troubles du comportement, troubles nutritionnels, troubles émotionnels, troubles physiques, agressivité, insomnie, cauchemars, difficultés relationnelles, sont autant de symptômes en lien avec des parts blessées en soi en attente de réhabilitation.

Processus de psychothérapie

Guidage

Mon rôle consiste à vous guider pour puiser l’amour qui est en vous, de manière à ce que vous accomplissiez vous-même l’écoute des parts blessées qui sont à l’origine de vos troubles. C’est une merveilleuse rencontre avec soi-même qui vous est proposée.

Les caractéristiques du praticien en maïeusthésie sont la pertinence de ses questions, ainsi que son positionnement profondément respectueux et chaleureux. L’objectif n’est pas de résoudre le problème de celui que j’accompagne, mais d’entendre et reconnaitre en quoi le symptôme et le mal-être qui se manifestent sont justes et pertinents.

Il y a deux étapes importantes dans mon processus d’accompagnement:

Le processus libérateur

La première étape consiste à vous permettre de vous rencontrer afin d’entendre en vous la source de vos blocages et symptômes. Ce processus rapide et puissant, permet le déblocage et l’apaisement des symptômes immédiatement.

L’ouverture

La seconde étape consiste à permettre l’intégration des effets positifs qui s’ensuivent. Car c’est une véritable expansion de soi (une ouverture libératrice) qui est vécue et qui s’installe. Grâce à la verbalisation des nombreuses sensations corporelles et émotionnelles qui émergent l’intégration prend pleinement place. La joie alors ressentie, fait preuve de l’aboutissement thérapeutique.

Toujours en conscience

Vous restez constamment parfaitement conscient de ce qui se déroule en vous et c’est consciemment que vous décidez des changements que vous souhaitez apporter en vous.

Efficacité

Les sensations procurées par la réhabilitation ouvrent de nouvelles perspectives de vie et d’avenir. Cet effet permet de libérer durablement des peurs, angoisses, paniques, blocages… Des symptômes spécifiques à une situation particulière et jusqu’alors récurrents peuvent disparaitre. Il permet de faire le deuil de quelqu’un ou d’une situation, il permet de reprendre estime et confiance en soi, de rétablir des liens familiaux coupés, de mieux se comprendre et mieux s’écouter… la liste est longue des transformations possibles après s’être rencontré.

En une seule séance tout est possible. Mais il se peut aussi qu’un travail sur plusieurs séances soit nécessaire lorsque le mental contrôle et bloque l’ensemble des sensations.

Mon expérience

Psychopraticienne énergétique et comportementale certifiée en 2003. Pratique la maïeusthésie depuis 2004 et praticienne certifiée en 2009.  Membre de la fédération de Psy en Mouvement. Pour plus de détails, lire mon parcours.

Livre d'or - Merci pour vos témoignages!

« Bonjour Catherine, En me guidant pour me mettre à la place de ma mère et en me montrant cet amour inconditionnel qu’elle pouvait ressentir cela m’a bousculé.  C’était dur de ressentir aussi de la haine. Me permettre de ressentir cette haine dans mon corps a été puissant et libérateur. Ce ressenti d’amour après,  j’en savoure encore les effets dans mon corps et surtout je sens que je m’ouvre de plus en plus à ce domaine sensitif, cadeau de la vie. J’aurai jamais pensé  en arriver là aujourd’hui en te consultant il y a un an. Merci à la vie de m’avoir fait te rencontrer et merci à toi d’exister. Belle semaine Catherine et merci plus qu’infiniment. »

« Bonsoir, Je tenais à vous dire que la dernière séance que nous avons faite ensemble m’a vraiment beaucoup apporté et je vous en remercie très chaleureusement. J’en ressens des effets très bénéfiques. A bientôt. »

« Merci pour votre aide, votre écoute et votre bienveillance. A bientôt. »

« Bonsoir Catherine, Je te souhaite le meilleur pour l’avenir ; j’ai été contente de te connaître et surtout, j’ai apprécié tes méthodes ainsi que ta personnalité et ta gentillesse. Je te reverrai toujours avec plaisir. Je t’embrasse et te souhaite une belle et heureuse fin d’année 2017. A bientôt. »

« Bonjour Catherine. En ce dernier jour de l’année 2017, je  constate tous les progrès que j’ai pu faire depuis ton accompagnement depuis un peu plus d’un an. Ton écoute , ta bienveillance , ta tendresse , ton accompagnement dans mes parts blessées , mes  douleurs toujours avec empathie , douceur m’ont permis de voir ce qui est a reconnaitre , à accepter , à aimer et de prendre plus de responsabilités dans les changements que je voulais mettre en place dans ma vie, surtout au niveau de mes relations familiales . J’avais évoqué ma difficulté a passer a l’action, ce n’est pas tout a fait réglé mais franchement je suis plus a l’aise pour prendre le téléphone et oser appeler. Merci pour tout ce que  tu es Catherine et merci pour ton accompagnement ❤. »
« Merci pour ton accueil si chaleureux! Que je suis heureuse d’avoir progressé grâce à ton accompagnement et bien sûr des changements intérieurs avec des prises de conscience. Merci merci Catherine. »

« Chère Catherine, Je vous remercie de tout cœur pour m’avoir guidé vers les remarquables découvertes que j’ai eu la chance d’expérimenter grâce à votre questionnement pertinent et bienveillant. J’ai ainsi pu découvrir des trésors de ressources que je ne soupçonnais pas. Mieux encore, j’ai compris et ressenti que, ce que je croyais être un vide, un néant dangereux, source de bien des peurs et blocages était au contraire une source d‘énergie positive, facilement accessible. Un grand merci à vous. Sincèrement »

« Bonjour, Je tiens à vous remercier beaucoup pour la séance de lundi dernier qui m’a énormément apaisée. »

« Bonjour, Encore un grand merci pour votre aide. Cela a fait évoluer les choses avec mon mari de façon extraordinaire ! »

« Trouver des mots suffisants pour te dire merci, je les cherche mais je me rends bien compte que c’est quasi impossible!!!! … donc je te dis tout simplement « Merci », mais avec beaucoup de grands M (voir de grands  Aime!) Je suis encore toute chose de cette grande journée avec toi que je ne suis pas prête de d’oublier…. si remplissante et tellement riche. Je t’embrasse fort. »

« Satisfaction et confiance totale de ton approche thérapeutique et humaine. Grand merci ! Chaleureusement »

« Bonjour Catherine, Ces deux journées ont apporté un grand changement. Plus aucune fortes émotions liées à ces épisodes évoqués lors de nos entretiens ne sont réapparues. Je constate également un rapprochement très notable entre mes parents et moi au niveau de la communication, aussi bien vis à vis de mon père que vis à vis de ma mère. »

« Bonjour Catherine, Je me permets un petit mot pour te dire que je continue d’être ravie d’être venue et revenue te voir et te rencontrer !   le soulagement et la joie qui en résultent sont si bienfaiteurs, ce n’est d’ailleurs pas évident de trouver des mots qui suffisent …… alors encore merci ! »

« Bonjour,  je vous envoie ce message pour dire merci de savoir toujours trouver les mots qu´il faut pour en arriver là où il faut. Je sais que c’est votre métier, vous êtes là pour écouter entendre mais pour moi ça va plus loin car depuis que je suis dans la région je sais enfin que vous êtes là pour moi. C´est une chose précieuse et votre gentillesse sont de très beaux cadeaux pour moi. je me sens bien. »

« Merci encore de m’avoir reçue,  je reste intéressée par votre méthode et vos stages. Restons en contact de toutes façons… je vous souhaite une bonne continuation dans votre activité! Avec mes amitiés »

« J’étais venue à votre domicile pour explorer des zones encore en interrogation dans ma démarche de recherche sur moi même. J’ai été satisfaite de le façon dont vous m’avez guidée, et je me réfère toujours aux images que vous avez suscitées lorsque je me sens parfois plonger dans ces zones sombres. merci à vous »

« Une journée dense en émotions et riche en cheminements intérieurs… surprises et remises en question à la clef… pour un soulagement quasi immédiat et tellement grand (je l’attendais depuis si longtemps!!!!!) :  une paix intérieure et une détente profonde.

Expérience extrêmement profitable que je souhaite à tous ! avec en accompagnement toute la finesse et l’intelligence de Catherine Sarrade. Enfin un grand pas en avant. Merci, Merci, et Merci !

Il me serait difficile de vous décrire le mieux être ressenti après cette journée, les mots manquent. L’immédiateté est réellement surprenante. Je vous remercie vraiment et sincèrement. »

« Je  te suis très  reconnaissante du travail que tu me fait découvrir; Tu sais voir l’émotion qui arrive presque avant qu’elle s’exprime et tu m’as permis d’aller explorer des choses que je jugeais encore comme inutile »

« Accueil chaleureux. Bienveillant. La méthode un peu surprenante  et je suis repartie assez secouée. Je ne peux pas dire qu’une seule séance ait eu un bénéfice dans ma vie. Je suis un peu sceptique de la méthode. »

« Je me suis sentie toujours accueillie avec bienveillance, empathie et importance dans ce que je voulais dire et aidée dans le chemin à découvrir. »

« Avant de commencer a te consulter j’avais tendance a penser que c’est ma famille qui aurait bien besoin de consulter ( j’étais dans un jugement ! ) alors que maintenant   je suis extrêmement heureuse d’avoir osé prendre mon 1er rdv et  poursuivit mon chemin avec ton aide qui a été très précieuse ! »

« Merci pour ce voyage intérieur qui m’a permis de me sentir plus dense dès le lendemain. L’impression est étrange  car inhabituelle, mais tellement agréable à vivre. »

« Merci, merci sincèrement ! Aujourd’hui j’ai tourné une nouvelle page grâce à votre aide.  Je vous tiendrai au courant. Bonne continuation, merci. »

« Merci Catherine de m’avoir guidée sur ce chemin surprenant de sincérité, de vérité. Je me sens sereine, en confiance et reconnectée à mon être, prête à poursuivre cette aventure incroyable qu’est la VIE. »

« Ton écoute respectueuse, accompagnante me fait du bien. »

« Merci. Profondément touchée »

« J’ai eu le sentiment d’avoir été écoutée, entendue, respectée, comprise… J’ai fait le deuil. Je me sens plus en paix avec moi-même. »

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